Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2015
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117,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2045 kcal
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Líp: 94,71g | Prot: 105,98g | Carbs : 194,88g.
Pequeno Almoço: Мёд, Сосиски Молочные, Говядина Отварная, Творог 9%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Almoço: Рис Вареный, Щи с Мясом. Jantar: Слобода Майонез, Щи с Мясом, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andy1982
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