Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2015
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156,0 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 58,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Líp: 162,88g | Prot: 130,04g | Carbs : 29,88g.
Pequeno Almoço: Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Butter, Fried Egg, Bacon, Sweet Onions, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), Souper Salad Green Bell Peppers. Almoço: Publix Egg Salad, Hard-Boiled Egg, T. Marzetti Blue Cheese Dressing, Lettuce. Jantar: Steak, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Butter . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de icecoldcoke
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