Seufz
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108,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 88,89g | Prot: 90,98g | Carbs : 125,01g.
Pequeno Almoço: Rama Margarine, REWE Bio Maiswaffeln, Rama Margarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee mit Milch und Zucker, Dulano Artländer Mettwurst, Milbona Edamer in Scheiben, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Almoço: Rucola, Lasagne mit Fleisch. Jantar: Landjunker Rumpsteak. Snacks/Outros: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch und Zucker, Merci Merci Finest Selection. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Comentários
Sind nur 'n paar Gramm :*
07 out 15 por membro: CatBlower
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200g hast mit nem glas wasser erreicht. :) nix wildes also. Ich wiege mich direkt nach dem aufstehen.
07 out 15 por membro: Surim21
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Histórico de Peso de Rockheart zu
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