Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2015
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55 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1243 kcal
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Líp: 48,05g | Prot: 58,28g | Carbs : 67,78g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Soft Boiled Egg, Asda Chosen By You Pastrami, Leerdammer Original, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Morrisons Eat Smart Crispbakes, Flora Buttery. Jantar: Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: White Table Wine, White Table Wine, White Table Wine, Bio Active Tea Pu Erh, Tesco Pumpkin Seeds. mais...
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2421 kcal
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Exercício:
Correr - 13/kph - 15 minutos, Estar Sentado - 10 horas, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anariel
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