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173.4
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77,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Líp: 35,50g | Prot: 32,26g | Carbs : 65,90g.
Pequeno Almoço: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Almoço: Hydroxycut Lean Protein Shake. Snacks/Outros: Tastykake Mini Donuts. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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