Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2015
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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652 kcal
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Líp: 26,46g | Prot: 60,16g | Carbs : 43,45g.
Pequeno Almoço: Leão Chá de Camomila. Almoço: Ovo Cozido, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Repolho Verde Cozido, Estrogonofe de Frango. Snacks/Outros: Ameixas, Royal Gelatina Cereja, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilithrafa15
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