Agora vai, né?
79,3 kg Perdidos até agora: 15 kg .    Ainda faltam: 14,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

857 kcal Líp: 16,19g | Prot: 30,11g | Carbs : 158,39g.   Pequeno Almoço: Suco de Limão. Almoço: Danone Danoninho, Suco de Limão, Tomates, Pepino (com Casca), Cebolas, Laranja Pêra, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Yoki Trigo para Kibe. Jantar: Mais Vita Fibra de Trigo, Paulista Leite Semidesnatado, Ovo Cozido, Morangos, Urushima Nori Furikake Alga Marinha Nori e Ovo. Snacks/Outros: Bel Moranguete, Maçã Verde, Uvas-Passas (sem Sementes), Dr. Oetker Gelatina Diet Limão, Banana Prata. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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