Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2015
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Líp: 94,98g | Prot: 75,04g | Carbs : 218,05g.
Pequeno Almoço: Lidl Confiture, Café, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Almoço: J. D. Gross Chocolate Negro Ecuador 70% com Framboesa, La Fermière Brousse au Lait Entier, Lidl Francuski Miękki Ser Podpuszczkowy Dojrzewajacy z Mleka Pasteryzowanego, Riz Basmati (Cuit), Combino Ravioli Bolognaise, L'Espiguette Cervelas. Jantar: Milbona Yaourt Nature Sucré, Riz Basmati (Cuit), Oeuf, Linessa ROHSCHINKEN 3% FETT (LIDL), Saveurs de Nos Régions Assortiment de Charcuteries, Saladinettes Méli Mélo de Carottes et de Céleri. Snacks/Outros: Carrefour Pain au Chocolat. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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