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New Low. Yippee doo!
Omron: 35.1%
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93,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1412 kcal
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Líp: 55,88g | Prot: 72,11g | Carbs : 118,46g.
Pequeno Almoço: Stonyfield Farm Organic Whole Milk, Coffee. Jantar: blackend heat Alaskan jakes wild caught salmon, Kraft Honey Mustard, Dole Romaine Lettuce, Fresh Selections Shredded Carrots, Season Brand Flat Anchovies, Fresh Express Organic Baby Spinach, America's Choice Natural Walnuts, Radishes, Broccoli, Tomatoes, Barefoot Chardonnay, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Ore-Ida Tater Tots, SeaPak Oven Crunchy Jumbo Butterfly Shrimp, Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces. mais...
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3084 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Spinning - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raeka8
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