Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2015
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Líp: 82,23g | Prot: 49,76g | Carbs : 131,29g.
Pequeno Almoço: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Mövenpick Erdbeermarmelade, Butter, Käse, Salami, Weizenbrötchen, Norma Roggenbrötchen, Kaffee, Butter, Aldi Lachsschinken, Wasa Vollkorn. Almoço: Weizenbrötchen, Aldi Halloween Kürbissuppe mit Ingwer, Curry und Feiner Kokosnote. Jantar: Weizenbrötchen, Aldi Halloween Kürbissuppe mit Ingwer, Curry und Feiner Kokosnote. Snacks/Outros: Gemischte Nüsse, Dornfelder, Jacobs Choco Cappuccino. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slonce1961
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