Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2015
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84 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2328 kcal
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Líp: 90,21g | Prot: 88,08g | Carbs : 140,97g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Lancewood Low Fat Cream Cheese, Bakers Crackerbread, Biltong, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Jantar: Chicken Thigh Meat and Skin, Mixed Vegetables (Frozen). Snacks/Outros: Ultra Mel Custard, Bananas, Cordial or Liqueur, Castle Lite, Mixed Nuts, Nestle Tex Mini. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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