Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2015
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Líp: 20,18g | Prot: 136,41g | Carbs : 31,60g.
Pequeno Almoço: Whey pro + Schoko, Alpro Soya Soya Light, Haferflocken. Almoço: Iglo Blattspinat, Berger Puten Schinken, Schärdinger Goudette, Hütthaler - New Lifestyle 1% Fett Puten Steaks von der Putenbrust, Mariniert, Gekochter Rosenkohl. Jantar: Schärdinger Goudette, Chef Menü Saison Salat-Mischung, Berger Puten Schinken. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisaunique
|