Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2015
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Líp: 58,05g | Prot: 78,32g | Carbs : 160,28g.
Pequeno Almoço: Хачапури. Almoço: Индейка Тушеная, Макароны Отварные, Нестле Хлопья Фитнесс, Домик в деревне Молоко 3,2%. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Outros: Вино Мерло, Тыква, Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Стебель бамбука Соус Сладкий. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lia.sim
|