Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2015
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1539 kcal
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Líp: 32,23g | Prot: 53,34g | Carbs : 262,48g.
Pequeno Almoço: Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Splenda Splenda Minis, C&H Granulated White Pure Cane Sugar, Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). Jantar: Worthington Loma Linda Low Fat Vegetarian Burger, White Potatoes (Flesh and Skin), Brown Gravy, Heinz Tomato Ketchup, Cooked Glazed Carrots (from Fresh), Stop & Shop Baby Carrots. Snacks/Outros: Tango Orange, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. mais...
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2358 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 18 minutos, Abdominais - 4 minutos, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de chazdarknight
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