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Slowly slowly.
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89,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 34,44g | Prot: 43,37g | Carbs : 206,29g.
Pequeno Almoço: The Foodie Market Fruit & Seed Bars, Apples . Almoço: Tesco Smoked Salmon Taster, Tesco Blackberries, Asda Chosen By You Cannellini Beans, Broccoli , Cook Italian Wholewheat Fusilli. Jantar: Tesco Everyday Value Low Fat Natural Yogurt, Mustard, Mixed Salad Greens, Honey, Parmesan Cheese (Hard), Asda Dijon Mustard, Red Onions, Jus-Rol Puff Pastry, Frylight Sunflower Oil Spray. Snacks/Outros: Galaxy Chocolate Bar, Hoppers Parkin. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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