|
КД
|
137,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 60,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 31,90g | Prot: 100,65g | Carbs : 220,35g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 1%, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Стройный Рецепт. Almoço: Меридиан Крабовые Палочки. Jantar: Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Стройный Рецепт, Груши, Инмарко Max Twister Ягодный, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Outros: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Мёд, Зеленый Чай, Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|