Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2015
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 31,36g | Prot: 60,59g | Carbs : 185,77g.
Pequeno Almoço: Cappuccino. Almoço: Pasta al Burro. Jantar: Cameo Crème Fraîche, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Polpette con il Sugo, Riso. Snacks/Outros: Pavesini Pavesini, Tè (Infuso), Mele Fuji, Banana, Proteine di Soia Isolate. mais...
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2692 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 1 hora, Leitura - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Power Walking - 1 hora e 49 minutos, Musculação (Moderado) - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 51 minutos, Passadeira - 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de olga.bagriy_terapevt
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