Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2009
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102,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 58,30g | Prot: 69,01g | Carbs : 235,69g.
Pequeno Almoço: Light Fat Free Harvest Peach Yogurt, Chewy Bars - Oats & Strawberries with Almonds. Almoço: Select Gold Southwestern Corn Soup, Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers), Homestyle Roasted Turkey Gravy, Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix. Jantar: Vegetable Lasagna, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Farfalle Pasta, Frozen Broccoli Florets. Snacks/Outros: Creamy Peanut Butter, Aunt millies raisin bread, Peanut Butter Cookies (Soft Type). mais...
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3065 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lhill928
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