Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2015
67,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 16,5 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

921 kcal Líp: 18,29g | Prot: 56,00g | Carbs : 132,86g.   Pequeno Almoço: Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Camil Arroz Parboilizado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Pullman Pão de Forma, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Outros: Batavo Iogurte de Morango, Laranja Pêra. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana



     
 

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