Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2015
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64,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 50,19g | Prot: 105,80g | Carbs : 83,44g.
Pequeno Almoço: Banane, Nespresso Café . Almoço: Fromage Bleu ou Roquefort, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Avocats. Jantar: Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon, Yedo Futomaki, Eat Sushi Salade de Choux Japonais. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de monkitita
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