|
I've had lots of cheese in the last fortnight! I really must resist! :)
|
126,1 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1357 kcal
|
Líp: 89,22g | Prot: 101,24g | Carbs : 13,87g.
Pequeno Almoço: Egg, Quorn Chicken Style Pieces. Almoço: Olive Oil, Coconut Oil, Philadelphia Original Cream Cheese, Quorn Chicken Style Pieces. Jantar: Linda McCartney vegetarian red onion sausages UK. mais...
|
|
3239 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Descansar - 14 horas e 18 minutos, Dormir - 9 horas e 6 minutos. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChelseaBoy
|