Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2011
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76,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Líp: 52,85g | Prot: 106,40g | Carbs : 130,29g.
Pequeno Almoço: Large Eggs, Grade A, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Power Blend Protein. Almoço: corn starch, olive oil, boneless skinless chicken breast. Jantar: honey , peanut butter, bread 35 calorie, marshmallow. Snacks/Outros: skim milk, Get Balance Crunch. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Comentários
fell off for about 10 days ,stupid period
14 set 11 por membro: kimzie77
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Histórico de Peso de kimzie77
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