Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2015
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 16,13g | Prot: 18,89g | Carbs : 146,19g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Чай, Вода, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Белый Хлеб. mais...
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2707 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Dormir - 10 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Веселая Ольга
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