Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2015
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 70,43g | Prot: 66,84g | Carbs : 68,19g.
Pequeno Almoço: Kroger Fully Cooked Bacon, Campbell's Tomato Juice (Can), Coffee with Skim Milk. Almoço: Kroger Fully Cooked Bacon, American Cheese, Toasted Bread, McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Equality Italian Meat Balls. Jantar: Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Outros: Carrots, McDonald's Cheeseburger. mais...
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2468 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas e 15 minutos, Descansar - 8 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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