Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2015
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Líp: 54,84g | Prot: 49,54g | Carbs : 74,21g.
Pequeno Almoço: Персидский Базар Смесь из Орехов и Сухофруктов, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яичница. Almoço: Перепел, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Картошка Печеная. Snacks/Outros: Холодец, Банан, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Тыквенные Семечки. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аля_80
|