Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2015
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49 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 37,37g | Prot: 35,00g | Carbs : 73,76g.
Pequeno Almoço: Первым Делом Ветчина Вареная, Капустный Салат, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотого Кофе), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almoço: Sub Club Сэндвич с Курицей, Капустный Салат. Snacks/Outros: Активия Биойогурт. mais...
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3629 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 8 horas, Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 30 minutos, Ir às Compras - 30 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Caminhada - 7 horas, Dormir - 7 horas e 50 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Firefly28jul
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