Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2011
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105,7 kg
Perdidos até agora: 39,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2345 kcal
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Líp: 178,70g | Prot: 142,63g | Carbs : 52,75g.
Pequeno Almoço: Butter , Heavy Cream, Egg, Golden Brown All Natural Fully Cooked Sausage Patties. Almoço: Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Asparagus , Mini Babybel Bonbel Cheese, Boneless Skinless Chicken Breasts, Asiago Peppercorn Salad Dressing, Bell Peppers. Jantar: bell pepper, Zucchini, mushrooms, pork loin, chicken broth, canola oil. Snacks/Outros: peanuts, baking powder, cinnamon, butter, cream cheese, whole ground flaxseed meal, egg. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sedwards519
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