Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2011
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Líp: 12,76g | Prot: 60,85g | Carbs : 107,55g.
Pequeno Almoço: fat free milk, tomatoes, onion, egg whites. Almoço: cherry tomatoes, fresh express 50/50 mix, raisins, chicken breast. Jantar: sweet potato, fresh express baby spinach, prego veggie smart, shrimp. Snacks/Outros: red grapes. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de astraea82
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