Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2015
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100,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 72,53g | Prot: 72,73g | Carbs : 33,83g.
Pequeno Almoço: Egg, Land O Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Arnold steel cut oats & honey bread, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Jantar: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Steak. Snacks/Outros: Egg, Kroger Marbled Cheddar Cheese. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Happens to everyone. Get back to the grind !
17 out 15 por membro: Gsouza31
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Histórico de Peso de greycmay
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