Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2015
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79,6 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2407 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Comentários
After 5 days on antibiotics my blood sugar keeps going up and I'm concerned. My weight is going down but not below 175 YET. I am hopeful that I can get to 170 by my birthday in December but if not definitely by February then on to 165
18 out 15 por membro: Saun7
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Great goal - reasonable and healthy!
18 out 15 por membro: HCB
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18 out 15 por membro: JovialJ
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I added the app on my iPad and now use it daily
19 out 15 por membro: Saun7
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