Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2015
86,4 kg Perdidos até agora: 0,1 kg .    Ainda faltam: 16,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1811 kcal Líp: 108,30g | Prot: 53,52g | Carbs : 159,35g.   Pequeno Almoço: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café, Lidl Confiture. Almoço: J. D. Gross Chocolate Negro Ecuador 70% com Framboesa, Culinea Gyros With Rice, La Fermière Brousse au Lait Entier, Saladinettes Taboulé au Poulet, Aldi Saucisses de Strasbourg, Saladinettes Méli Mélo de Carottes et de Céleri, Auchan Surimi. Jantar: Milbona Yaourt Nature Sucré, Knorr Soupe Forestière aux Cèpes, Saladinettes Méli Mélo de Carottes et de Céleri, L'Espiguette Cervelas. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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