Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2015
55,5 kg Perdidos até agora: 8,4 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

1630 kcal Líp: 46,86g | Prot: 70,10g | Carbs : 236,17g.   Pequeno Almoço: Traditions d'Asie Nems au Poulet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Almoço: Marie Lasagnes à la Bolognaise, Conserve de Thon, Dia Pesto Rosso, Pâtes (Cuites). Jantar: Fanta Fanta Orange (Canette), Barilla Pesto Rosso, Spaghetti. Snacks/Outros: Cappuccino, Nectarines. mais...
1929 kcal Exercício: Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estudar - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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