Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2015
|
147,4 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 77,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 42,23g | Prot: 74,17g | Carbs : 135,20g.
Pequeno Almoço: Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tesco Crumbed Ham, Chip Shop Chips. Jantar: Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Hartley's Sugar Free Orange Jelly. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mrselfdestrct
|