Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2015
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 62,49g | Prot: 81,30g | Carbs : 153,19g.
Pequeno Almoço: Lidl Pain au Lait, Café, Maître Jean Pierre Brioche Tressé Pépites de Chocolat. Almoço: J. D. Gross Chocolate Negro Ecuador 70% com Framboesa, La Fermière Brousse au Lait Entier, Lasagne à la Viande, Auchan Surimi. Jantar: Milbona Yaourt Nature Sucré, Carrefour Surimi, E.Leclerc Jambon Supérieur (sans Couenne), L'Espiguette Cervelas, Linessa ROHSCHINKEN 3% FETT (LIDL). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jmpblanc
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