Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2015
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69,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 36,58g | Prot: 36,61g | Carbs : 121,07g.
Pequeno Almoço: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Кофе. Almoço: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Салат Цезарь. Jantar: Пирог с Капустой. mais...
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1844 kcal
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Exercício:
Cross Training - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anzhelika_97
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