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Down a bit today – but not much else to report.
Be Happy.
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121,3 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 41,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 94,57g | Prot: 146,93g | Carbs : 36,37g.
Pequeno Almoço: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Almoço: Spring Mix, Parmesan , Fresh Mozzarella, extra virgin olive oil, red wine vinegar, mushrooms, Cucumber (Peeled), ham, Hard-Boiled Egg, olives, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Chicken Rollatini, Mini Babybel Original Semisoft Cheese, Sugar Free Orange Jello, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Endulge Nutty Fudge Brownie Bar, Stringsters String Cheese, Pistachio Nuts, Almonds. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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