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Firme e forte! Rumo à meta galera!!
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108 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 40,31g | Prot: 120,40g | Carbs : 35,16g.
Pequeno Almoço: Prieto Embutido Cozido e Defumado de Peito de Frango, Ovo Frito na Manteiga. Almoço: Repolho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucas Rebouças
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