Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2015
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57,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 23,65g | Prot: 133,87g | Carbs : 61,58g.
Pequeno Almoço: Whey pro + Schoko, Alpro Soya Soya Light, Haferflocken. Almoço: Hühnerflügel, Clever Parboiled Reis, Iglo Broccoli. Jantar: Schärdinger Goudette, Berger Puten Schinken, Gartengold Passierter Spinat, Hütthaler - New Lifestyle 1% Fett Puten Steaks von der Putenbrust, Mariniert. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaunique
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