Bueno.. Amanecí algo desanimada hoy, pero no quiero flaquear con la dieta, a veces pienso que debiera bajar mas de lo que tengo estimado, pero creo que es mejor ir de a poco.. Quiero volver al gym! 😭
64,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1018 kcal Líp: 37,35g | Prot: 34,58g | Carbs : 137,37g.   Pequeno Almoço: Ideal Pan de Molde Blanco Light, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Viennetta Helado Pasas al Ron, Wasil Duraznos en Conserva, Colun Mantequilla, Soprole Crema Chantilly Light. Almoço: Merengue, Jumbo Pasas Rubias. Jantar: Pescado Frito, Papas Fritas (Saladas). mais...
1566 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...


Comentários  
Mejor lento pero que se mantenga, esas bajas milagrosas también son subidas milagrosas :) Animo.  
24 out 15 por membro: ceciliactoro

     
 

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