Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2009
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100,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2081 kcal
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Líp: 97,15g | Prot: 115,73g | Carbs : 182,45g.
Pequeno Almoço: confiture orange sanguine et cerises, beurre de peanut, cremette, Multigrain Bread, Italian Sausage. Almoço: chicken salad, pasta salad. Jantar: carrot soup, saumon, yogourt liberté moka, vh, rice. Snacks/Outros: protilife. mais...
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2494 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayisa1
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