Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2015
96,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 12,7 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

10 kcal Líp: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs : 2,00g.   Pequeno Almoço: Hy-Vee Fat Free Coffee Creamer. mais...
2545 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   

Comentários  
ok some how I messed up I am at the end of phase 2 of hcg down 25 lbs according to my naturalpath and when I actually started on sept 2oth....feeling great!going weekly for weigh ins help because shemakes sure my levels are good and that I am losing fat not muscle...so whats next 3 wekks on phase 3 then probably another round vlcd .My goal is 175 seems high but I carry alot of muscle and when I get lower people say I look too thin and it ages me so 175-180 is the goal! 
25 out 15 por membro: blondie-61

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de blondie-61


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.