Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2015
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79,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 33,14g | Prot: 89,20g | Carbs : 108,94g.
Pequeno Almoço: Мультизерновой Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Almoço: Окраина Холодец Домашний, Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки. Snacks/Outros: Благода Творог Обезжиренный. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de libert11
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