Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2011
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110 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2901 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de puhpine
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