Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2015
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83,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2006 kcal
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Líp: 49,00g | Prot: 61,00g | Carbs : 333,50g.
Pequeno Almoço: Pillsbury Toaster Strudel - Apple, Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup). Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Lay's Baked! Original Potato Crisps, Lean Cuisine Culinary Collection Wood Fire Style BBQ Recipe Chicken Pizza. Jantar: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Lay's Baked! Original Potato Crisps, Landshire Ham & Cheese Sandwich. Snacks/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. mais...
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2216 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enthalpyfunction412
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