Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2015
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148,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2293 kcal
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Líp: 46,41g | Prot: 113,96g | Carbs : 370,11g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Grapes, Honeycrisp Apples, Dry Roasted Peanuts (Without Salt), Silk Chocolate Soymilk (Container). Almoço: Go Veggie Cheddar Shreds, Publix Spring Mix Salad Blend, Baby Spinach, Cucumber (with Peel) , Publix Matchstick Carrots, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Lasagna with Meat, Bush's Best Reduced Sodium Dark Red Kidney Beans. Jantar: Better than Bouillon Vegetable Base, Publix Mixed Vegetables Casual & Light, Bush's Best Large Butter Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . Snacks/Outros: Snickerdoodle The Complete Cookie By Lenny and Larry's . mais...
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4859 kcal
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Exercício:
Trabalho - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de tonytimpone
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