🆙12.7
79,7 kg Perdidos até agora: 3,8 kg .    Ainda faltam: 16,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

347 kcal Líp: 13,69g | Prot: 36,86g | Carbs : 19,49g.   Almoço: Tesco Tuna Mayonnaise, Red Onions, Iceberg Lettuce, Jalapeno Peppers, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Black Olives, Tomatoes. Jantar: Chicken Breast Meat, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking). mais...
A Ganhar 1,3 kg por Semana

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