Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2015
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 28,75g | Prot: 82,34g | Carbs : 157,73g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs, Bananas. Almoço: Sun-Maid Natural California Raisins, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lucerne No Salt Added Cottage Cheese 1% Milkfat, Red Delicious Apples, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Snacks/Outros: Great Value Frozen Whole Strawberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein - Rich Chocolate, Quest Cookies & Cream Protein Bar. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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