Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2015
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
629 kcal
|
Líp: 14,63g | Prot: 34,43g | Carbs : 36,51g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Almoço: Clara de Huevo, Maggi Sopa para uno Pollo, Lechuga. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Outros: Bicentury Sarialis, Soprole Quesillo. mais...
|
|
1445 kcal
|
Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Solsalmal
|