Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2015
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 34,00g | Prot: 90,50g | Carbs : 108,03g.
Pequeno Almoço: Almendras, Zumo de Naranja Natural. Almoço: Dim Sum (Rollo de Carne y Huevo), Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Verdifresh Lechuga Iceberg, DIA Ensalada China. Jantar: Gominolas, Frutos Tostados en Seco (con Maní Salado), Caipiriña. Snacks/Outros: Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Girasol, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BeckGg
|