Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2015
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82,9 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 40,00g | Prot: 36,00g | Carbs : 227,00g.
Pequeno Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Pillsbury Toaster Strudel - Apple. Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Marie Callender's Cheesy Chicken & Rice. Jantar: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Stouffer's Simple Dishes Cheddar Potato Bake. Snacks/Outros: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup). mais...
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2194 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enthalpyfunction412
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